Categoria Saúde no TudoemFoco: Dicas para viver de forma saudável, tudo sobre nutrição, bem-estar, dicas de dietas e alimentação. Confira!
Cuidados antes e depois de uma cirurgia bariátrica A cirurgia de redução do estômago, ou cirurgia bariátrica, é um dos procedimentos cirúrgicos que mais tem crescido no Brasil. Para se […]
Como parar de roncar No senso comum, costuma-se dizer que o roncador é sempre o último a saber. De fato, são raros os casos em que a própria pessoa descobre […]
Mitos e verdades sobre refrigerantes Os refrigerantes já se tornaram uma verdadeira tradição na mesa do brasileiro. De acordo com estimativas do IBGE, o produto está entre os cinco mais […]
Alimentos que ajudam a prevenir a gripe É difícil, talvez impossível, encontrar alguém que nunca tenha sido pego pela gripe. A doença, transmitida pelo vírus influenza, é a mais comum […]
Benefícios do arroz integral A preocupação com a saúde é uma tendência de nossos tempos. Além da prática de atividades físicas, a preocupação com uma boa alimentação tem ganhado cada […]
Como diagnosticar intolerância a lactose A intolerância à lactose é um problema extremamente comum entre adultos, que ocorre quando há insuficiência ou até mesmo ausência de enzimas digestivas para digerir […]
Chá 30 ervas: benefícios Ensinamentos das pessoas mais velhas sempre são bem vindos, mas nem sempre os mais novos o levam em consideração. Várias coisas ditas como apenas “culturais” foram […]
Antioxidantes – benefícios e alimentos A saúde é algo que todos devemos cuidar, afinal, tudo na vida é possível conseguir com esforço já a saúde quando se vai não se […]
Benefícios dos alimentos integrais Muitas vezes, nos adaptar a diferentes prazos e rotinas é difícil. Fazer uma dieta, começar uma rotina de exercícios e uma alimentação saudável realmente não é […]
Cuidados diários com a pele A dica do Pedro Bial foi dada há bastante tempo, mas a dica ainda vale: use filtro solar. Todos os dias. Por mais que o […]
Como incluir legumes e verduras na alimentação das crianças Os costumes do que se come e de como se come são adquiridos logo no início da vida. Quando crianças, as […]
Como fazer dieta desintoxicante A dieta desintoxicante é uma receita seguida principalmente pelas mulhere com a promessa de “murchar” os líquidos retidos no corpo assim como eliminar excessos de quaisquer […]
Como deixar de comer carboidratos Carboidratos são substâncias orgânicas compostas, principalmente, por carbono, hidrogênio e oxigênio, podendo conter outros elementos em sua composição. Eles são a principal fonte de energia [&helli ...
Dicas de alimentos que emagrecem É verdade que muitas pessoas que estão buscando perder peso acabam por procurar por dicas e dietas “mágicas”. Mas a verdade é que não existe […]
Dicas de reeducação alimentar para idosos As dicas de reeducação alimentar para idosos foram feitas para as pessoas que estão interessadas em aumentar a qualidade de vida e proteger a […]
