Categoria Saúde no TudoemFoco: Dicas para viver de forma saudável, tudo sobre nutrição, bem-estar, dicas de dietas e alimentação. Confira!
Mitos e verdades sobre a alimentação A busca por uma vida saudável é uma das grandes preocupações dos dias atuais. Na tentativa de adotar hábitos saudáveis, muitas pessoas procuram meios […]
Alimentos que previnem cãibras Pessoas sedentárias, quando pretendem fazer atividades físicas, devem tomar certos cuidados. Fazer um bom alongamento é primordial tanto para que a prática seja feita com êxito […]
Dicas de alimentos que ajudam na cicatrização Se você sofre uma queimadura, uma escoriação ou até mesmo um corte na pele, o que você faz? Você sabia que o processo […]
Cuidados antes e depois do Parto Normal O sonho de toda mulher é ser mãe. E toda mulher quando engravida, não vê a hora de ver a carinha do seu […]
Como tratar afta As aftas são problemas muito frequentes entre as pessoas. Sendo normamente fáceis de ser diagnosticadas e também curadas naturalmente, às vezes essas feridas podem se tornar problemas […]
Como evitar a obesidade em crianças A luta contra a balança é um problema de muitas pessoas, incluindo crianças. A obesidade em crianças tem crescido de maneira considerável nos últimos […]
Dicas de Alimentos Ricos em Potásio O Potássio, representado pelo símbolo K na tabela periódica, é um elemento químico extremamente importante para o organismo do homem. Ele é encontrado principalmente […]
Como Melhorar a Voz Todo mundo sabe e já deve ter percebido, que a voz é um importante aliado na hora de se fazer um discurso e até mesmo naquelas […]
Como melhorar a Memória Você já se perguntou por que algumas pessoas tem mais facilidade em memorizar senhas, nomes e objetos, enquanto você ou algum conhecido tem muita dificuldade? A […]
Benefícios da natação para a saúde A natação é um esporte único. É difícil encontrar outra modalidade de atividade física que reúna tantos benefícios e, ao mesmo tempo, possa ser […]
Dicas para reduzir o apetite Na tentaniva de perder alguns quilos, muitas pessoas abusam de dietas radicais, que muitas vezes não alcançam o objetivo pretendido. Isso porque a perda radical […]
Dicas para fortalecer os ossos O esqueleto humano possui as funções de dar sustentação ao corpo e proteger alguns órgãos vitais, como coração, pulmões e cérebro. Os ossos também produzem […]
Como Calcular o IMC O Indíce de Massa Corporal, conhecido popularmente apenas pela sigla IMC é o índice usado para medir o nível de gordura corporal de cada pessoa. Vale […]
Lista de Alimentos da Dieta de Carboidratos Você está insatisfeita (o) com o seu corpo e quer emagrecer sem ter que abrir mão das coisas que mais gosta de fazer? […]
Alimentos que combatem o colesterol O colesterol é um dos maiores vilões da saúde nos últimos anos. Embora seja um elemento essencial para nossa saúde – que, inclusive, é produzido […]
