Runner Academia SP
No verão as academias enchem de novos alunos. Isso porque a chegada da estação pede roupas mais leves, corpo à mostra, praia e piscina. Aí vem aquela preocupação com o corpo e em busca de melhorar a sua condição as pessoas correm contra o tempo nas academias. O fato é que os cuidados com o corpo deveriam ser praticados durante todo o ano. Além de manter o corpo esbelto para qualquer roupa, esses cuidados ajudam na qualidade de vida das pessoas, por isso são tão importantes.
Frequentar uma academia é a melhor opção
O fato de ter o compromisso de frequentar uma academia ajuda muito na motivação das pessoas para que os exercícios não sejam deixados de lado. Se você está pagando uma mensalidade você não quer perder nenhum dia, afinal seria dinheiro jogado fora. O que acontece com quem pratica atividades físicas em casa é que não há aquela obrigação. Se der preguiça dificilmente a pessoa vai vencê-la. Se chegar alguém em casa os exercícios param. Além de parar no meio das séries para atender telefone, olhar a novela na TV, enfim. E o fato mais importante é que nas academias os alunos contam com instrutores profissionais para atendê-los, para montar a série ideal de exercícios, além de ajudar na realização correta dos movimentos para que o aluno não sinta dores ou fique contundido.
Em São Paulo a academia Runner é uma ótima opção
Para os paulistas, a Runner Academia em São Paulo tem tudo o que há de mais moderno em academia. Localizada na Avenida Paulista e funcionando de segunda a sábado, a Runner Academia conta com uma gigante estrutura para os seus alunos. São três estúdios de ginástica, um estúdio de bike class, 29 tipos de aulas diferentes, 30 esteiras, 13 cross trainers, oito bicicletas ergométricas, 30 bikes indoor, 75 máquinas de musculação, desfibrilador externo automático e disponibilização de personal trainers. Tudo isso para atender com qualidade os seus alunos e fazer com que todos cheguem ao seu objetivo.
Confira as modalidades disponíveis na Runner Academia, uma delas vai fazer a sua cabeça!
Em busca do corpo perfeito os alunos da Runner Academia em São Paulo podem contar com várias modalidades de exercícios. Há quem goste dos aeróbicos e quem goste dos que exigem mais da musculatura. A Runner Academia atende a todos os gostos. Os alunos podem escolher entre as modalidades: Musculação, Ginástica, Pilates, Yoga, Lutas e Danças. Não tem desculpa para não começar a se exercitar.
A Runner Academia em São Paulo destaca dez motivos para começar a frequentar a academia
O aluno da Runner academia em São Paulo ganha mais bem estar, ganha a possibilidade de fazer novos amigos na academia, mais saúde, motivação, diversão, força física, equilíbrio, maior mobilidade, maior segurança e consequente boa forma. Esses são os dez motivos levantados pela Runner Academia para você começar já a se mexer e fazer exercícios de forma gostosa. Entre no site da Runner e conheça a infraestrutura que ela oferece para que você conquiste o corpo ideal.
Fotos
Confira Fotos da Runner Academia SP:
