Insonia – Causas e Tratamento

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Insonia – Causas e Tratamento

Uma das atividades mais importantes do dia a dia é dormir. Pode parecer besteira, mas uma boa noite de sono garante a tranqüilidade necessária para conseguir levar o dia com bom humor e disposição e concluir as atividades necessárias. Por isso, quando alguém percebe que o sono está desregulado, vale a pena conferir se há algum problema de insônia.

Insatisfação

A insônia não é medida necessariamente pelas horas de sono que uma pessoa teve durante a noite. A maneira de avaliar se é insônia ou não pode ser pela sensação de sono reparador ou de cansaço contínuo. Afinal, se mesmo depois de dormir todas as horas necessárias a situação não melhorar, pode ser que exista algum problema.

A pessoa que sofre de insônia com freqüência normalmente vai ter problemas também na sua vida pessoal e na atividade profissional. Por mais que sejam fatores separados, não tem como desvincular a sensação de cansaço das obrigações diárias.

Por isso, é importante dar atenção quando há algo errado com o sono. O motivo pode ser alguma coisa a ver com a rotina e que está se manifestando na hora de impedir a pessoa de dormir tranquilamente. Assim, a insônia pode acabar sendo um sintoma de outro problema.

Características do distúrbio

Algumas condições conhecidas que normalmente levam a uma insônia são: Depressão, Transtorno da Ansiedade, Fibromialgia, Dor Crônica, Distúrbios Metabólicos Hormonais, algumas medicações e substâncias. Em outros casos, a insônia pode acontecer em épocas atípicas, como transição de empregos, o falecimento de alguém, entre outras situações.

A pessoa pode perceber que está com insônia quando o tempo para cair no sono aumenta, quando acorda com mais freqüência durante o sono e quando acorda muito antes do horário previsto, sem conseguir voltar a dormir. Por isso, a quantidade de horas por noite é relativa, depende da característica de cada indivíduo. O problema é quando depois de dormir a pessoa ainda se sente cansada.

Para fazer o tratamento correto é necessário descobrir se a insônia está vinculada com algum outro problema. Assim, talvez o tratamento necessário não seja especificamente para o distúrbio do sono, mas sim para outra causa exterior.

 

Colchões Ortobom

Colchões Ortobom

Sobre os Colchões Ortobom

Uma das coisas fundamentais para garantir um o bom humor é ter dormido muito bem. Para isso, é essencial ter um bom colchão que garanta o sono profunda e relaxante. Afinal, existe coisa mais ruim do que aquele cama que parece impedir o sono, que faz você ficar acordado ou rolando a noite inteira?

A garantia de uma noite bem dormida está nos colchões Ortobom, umas das marcas mais conceituadas no mercado brasileiro. Quem possui um, não se arrepende e afirma ter passado as melhores noite dormindo em um. Uma prova da aceitação do público está na ampla variedade de lojas espalhadas pelo Brasil. A Ortobom está presente em todos os estados.

Produtos Ortobom

Pensando em atender todas as necessidade do consumidor, a Ortobom possui uma ampla linha de produtos, que estão atrelados a qualidade e tecnologia de ponta. Para os colchões, a Ortobom possui vários modelos. O mais tradicional é o de espuma, que pode ser comprado com a densidade escolhida pelo cliente. Uma das novidades, é o colchão de espuma Pró-Saúde, que garante a elasticidade e melhor acomodação.

Já na linha de colchões de mola, são duas opções, molas bonnel e molas ensacadas. As molas bonnel garantem a estabilidade necessária para a acomodação da coluna vertebral, esse modelo pode ser escolhido com a densidade de espuma desejada pelo cliente. Já as molas ensacadas, garante uma maior flexibilidade, ele é indicado camas de casais, já que as molas são estabilizadas uma a uma, ou seja, a pessoa não rola para o lado da mais pesada.

Todos os produtos vem com certificado de garantia, são antialérgicos e antiácaro, garantindo uma boa saúde a todos que utilizam os colchões da Ortobom. Alguns modelos são produzidos em espuma Viscoelástica, conhecida como espuma da Nasa, que garante mais conforto e a acomodação perfeita.

Compre Colchões Ortobom

Se você ainda não possui um colchão Ortobom ou está na hora de trocar o seu, não perca tempo e visite uma das lojas ou revendedoras. A lista completa de endereço pode ser encontrada no site da Ortobom, bem como indicações de como chegar até a loja pretendida.

Mas se você não tem tempo de ir até a loja ou não quer perder tempo, pode fazer a sua compra através da loja virtual. É só acessar a loja e escolher o colchão ideal para você. O site possui a ferramenta de comparação de produtos, que garante a escolha mais adequada. O site entrega em todo o país e possui várias opções de pagamento, como parcelamento, boleto bancário e cartão de crédito.

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