Dieta da Sopa

Dieta da Sopa

Ninguém tem certeza da origem da dieta da sopa. A única certeza é que ela funciona mesmo! A dieta da sopa dura apenas uma semana e deve ser seguida a risca, qualquer descuido pode ser prejudicial à saúde.

Na dieta da sopa, você pode consumir sopa de verduras quantas vezes por dia quiser, além de frutas, legumes e verduras crus ou cozidas, chás e água a vontade. No fim da dieta é possível comer fillet de frango e bife grelhados.

A única restrição é não comer qualquer tipo de fritura durante o período da dieta da sopa. Procure um nutricionista antes de iniciar a dieta da sopa.